Sally Yoshida 公式ブログ

Yoga恐るべし、、、

今日のトレーニング


Gym

*トレッドミルでウォームアップ
*腹筋 いっぱい
*側近
*パワーYoga 1時間 ヘトヘトでした。。^^;
*サウナ


体重 80.9kg

コンディション
良好。。

マスターズおもしろいね!!
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by sally-yoshida | 2009-04-10 23:22