自分の居場所はやっぱりゴルフ場だね!!
今日はホームコース、アルパインC.Cに行ってきました。。
6日ぶりのゴルフ。。楽しかった~~!!
しかも朝こっぱやく起きちゃって時計を見たらまだ3時半、、^^; おこちゃまだね。。
スコアーは38-33の71回、、悪くないんじゃない。。
今日のトレーニング
朝
*アルパインC.C にてゴルフ
午後
Gym
*トレッドミル40分走
*腹筋
*側筋
*背筋
*ウエイトトレーニング 上半身
*ストレッチ
体重 83.7kg
コンディション
ちょっと疲れ気味・・・?
早く起きすぎだね今日は。。^^v
6日ぶりのゴルフ。。楽しかった~~!!
しかも朝こっぱやく起きちゃって時計を見たらまだ3時半、、^^; おこちゃまだね。。
スコアーは38-33の71回、、悪くないんじゃない。。
今日のトレーニング
朝
*アルパインC.C にてゴルフ
午後
Gym
*トレッドミル40分走
*腹筋
*側筋
*背筋
*ウエイトトレーニング 上半身
*ストレッチ
体重 83.7kg
コンディション
ちょっと疲れ気味・・・?
早く起きすぎだね今日は。。^^v
by sally-yoshida
| 2009-03-03 22:18